{"id":9672,"date":"2017-07-25T15:15:46","date_gmt":"2017-07-25T13:15:46","guid":{"rendered":"https:\/\/augustjuly.com\/?p=9672\/"},"modified":"2017-07-25T19:10:00","modified_gmt":"2017-07-25T17:10:00","slug":"relaxed-op-vakantie-mama-style","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/","title":{"rendered":"Relaxed op vakantie, mama-style"},"content":{"rendered":"

Relax-regels en tips net v\u00f3\u00f3r de vakantie<\/h2>\n

Nu zou je denken dat de gedachte dat de vakantie er bijna aankomt, je zou moeten ontspannen. De gedachte aan dat zonnetje, het glaasje wijn, de prachtige omgeving. Maar zo makkelijk is dat niet\u2026<\/p>\n

Want bij vakantie horen ook al die voorbereidingen. De lijstjes. De planning. De inkopen. De route. En dat is nog maar voordat de vakantie begint. Het liefst willen we ook alles al gepland hebben voor tijdens de vakantie. Maar waarom? En kan het ook anders?<\/p>\n

Aangezien ik dus die relaxte mama claim te zijn, ga ik proberen of het ook inderdaad mogelijk is. Relaxed te blijven net voordat je op vakantie gaat.<\/p>\n

Regel 1: Maak je niet druk<\/u><\/h2>\n

Het komt echt wel goed! Ook al ben ik wat laat met de vakantie-voorbereidingen en te druk met werk. Het zij zo. Ga daar vooral nu niet over in de stress. En in Frankrijk hebben ze ook supermarkten\u2026<\/p>\n

Tip<\/u>: Download de superfijne app van Rituals<\/a>! Voor als het toch af en toe teveel wordt. Gewoon even 5 minuten met je ogen dicht! Een beetje mindfulness at home! En niets van je kinderen aantrekken als ze het een beetje raar vinden als mama opeens met haar ogen dicht in de keuken zit.<\/p>\n

Regel 2: Maak een lijstje<\/u><\/h2>\n

Maak een lijstje. Niets fijner om af en toe wat van een lijstje af te kunnen vinken. Tenminste dat vind ik. Daar word ik al meer ontspannen van. Dat ik het toch (bijna) onder controle heb.<\/p>\n

Tip<\/u>: Misschien wel leuk om je partner te vragen ook een lijstje te maken. Kan hij meedenken. Of alleen al een beetje meedelen in jouw pre-holiday stress. Gedeelde smart is halve smart. Toch? Of gebruik de super-complete paklijst van\u00a0de ANWB<\/a>, voor vliegvakanties en autovakanties.<\/p>\n

Regel 3: Regel me-time<\/u><\/h2>\n

Zorg ervoor dat er ook een paar \u2018me\u2019-dingen op dat lijstje staan. Zoals een mani\/pedicure. Hoe moe je daar straks ook op dat strand zal zakken, een paar gelakte nagels staat altijd goed!<\/p>\n

Regel 4:\u00a0Maak geen plannen<\/u><\/h2>\n

Geen uitstapjes plannen (voor op je bestemming) voordat je op vakantie gaat! Dat scheelt ook weer in tijd en planning voor je vertrek.<\/p>\n

Tip<\/u>: Ik kies een mooi, ontspannend plekje. In een prachtige omgeving. Een plekje waar mijn lieve man, kindjes en ik twee weken lang heerlijk kunnen genieten. Zonder dat we dit plekje ook maar hoeven te verlaten. Geplande uitstapjes zijn dan niet nodig. Spontane uitstapjes mooi meegenomen!<\/p>\n

Tip<\/u>: Zoek een leuke wijngaard bij jullie vakantiebestemming. Als de kinderen dan toch echt verwachten dat jullie iedere dag iets gaan doen, is dit dan wel een leuk uitstapje voor papa en mama. Proef (een heel klein beetje van) de mooie wijn. Sla de wijn in. Voor op vakantie. En voor thuis. Dan kun je met zo\u2019n lekker glas wijn nog even van de vakantie nagenieten!<\/p>\n

En tenslotte\u2026<\/p>\n

Regel 5: Ontspan<\/u><\/h2>\n

Ontspan voordat je op vakantie gaat! Dus sla je yoga-les niet over. Een lesje boxercise doet goed om de pre-holiday stress van je af te slaan. Of Zumba. De muziek brengt je alvast in de holiday-mood!<\/p>\n

Ik heb nog zo\u2019n twee weken te gaan. Dus voor mij geldt nu \u2018practise what you preach\u2019! En ik zal jullie over een maand laten weten hoe onze vakantie verlopen is,\u00a0op een glamping in Frankrijk<\/a>. Waar heel dichtbij fantastische dessertwijnen worden geproduceerd: de beroemde en heerlijke Monbazillac wijn. Dus dat gaat wel goed komen!<\/p>\n

Fijne vakantie!<\/p>\n

PS. Mijn kindjes vinden het fijn om gewoon met vriendjes en vriendinnetjes op de camping, of bij het huisje, te spelen \u2013 ze moeten namelijk al zo heel erg veel als ze thuis zijn \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Relax-regels en tips net v\u00f3\u00f3r de vakantie Nu zou je denken dat de gedachte dat de vakantie er bijna aankomt, je zou moeten ontspannen. De gedachte aan dat zonnetje, het […]<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":4518,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[359,202],"tags":[1210,1309,1292,1293,1294],"yoast_head":"\nRelaxed op vakantie, mama-style<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Op vakantie gaan is vaak zo relaxed nog niet. De lijstjes. De planning. De inkopen. De route. En dat is nog maar voordat de vakantie begint.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Relaxed op vakantie, mama-style\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Op vakantie gaan is vaak zo relaxed nog niet. De lijstjes. De planning. De inkopen. De route. En dat is nog maar voordat de vakantie begint.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"August & July\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/augustandjuly\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-07-25T13:15:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-07-25T17:10:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/nicole_picknick-e1493062796472.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"416\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nicole\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/\",\"name\":\"August & July\",\"description\":\"Holiday in Europe, by our travel bloggers\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"nl\",\"url\":\"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/nicole_picknick-e1493062796472.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/nicole_picknick-e1493062796472.jpg\",\"width\":900,\"height\":416},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/\",\"name\":\"Relaxed op vakantie, mama-style\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2017-07-25T13:15:46+00:00\",\"dateModified\":\"2017-07-25T17:10:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#\/schema\/person\/3c7da4184be4542bdada05e6db39007f\"},\"description\":\"Op vakantie gaan is vaak zo relaxed nog niet. De lijstjes. De planning. De inkopen. De route. En dat is nog maar voordat de vakantie begint.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Relaxed op vakantie, mama-style\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#\/schema\/person\/3c7da4184be4542bdada05e6db39007f\",\"name\":\"Nicole\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"nl\",\"url\":\"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/nicole_profielfoto.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/nicole_profielfoto.jpeg\",\"caption\":\"Nicole\"},\"url\":\"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/author\/nicole\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Relaxed op vakantie, mama-style","description":"Op vakantie gaan is vaak zo relaxed nog niet. De lijstjes. De planning. De inkopen. De route. En dat is nog maar voordat de vakantie begint.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Relaxed op vakantie, mama-style","og_description":"Op vakantie gaan is vaak zo relaxed nog niet. De lijstjes. De planning. De inkopen. De route. En dat is nog maar voordat de vakantie begint.","og_url":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/","og_site_name":"August & July","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/augustandjuly\/","article_published_time":"2017-07-25T13:15:46+00:00","article_modified_time":"2017-07-25T17:10:00+00:00","og_image":[{"width":900,"height":416,"url":"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/nicole_picknick-e1493062796472.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_misc":{"Geschreven door":"Nicole","Geschatte leestijd":"3 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/","name":"August & July","description":"Holiday in Europe, by our travel bloggers","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#primaryimage","inLanguage":"nl","url":"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/nicole_picknick-e1493062796472.jpg","contentUrl":"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/nicole_picknick-e1493062796472.jpg","width":900,"height":416},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#webpage","url":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/","name":"Relaxed op vakantie, mama-style","isPartOf":{"@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#primaryimage"},"datePublished":"2017-07-25T13:15:46+00:00","dateModified":"2017-07-25T17:10:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#\/schema\/person\/3c7da4184be4542bdada05e6db39007f"},"description":"Op vakantie gaan is vaak zo relaxed nog niet. De lijstjes. De planning. De inkopen. De route. En dat is nog maar voordat de vakantie begint.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/blog\/relaxed-op-vakantie-mama-style\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Relaxed op vakantie, mama-style"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#\/schema\/person\/3c7da4184be4542bdada05e6db39007f","name":"Nicole","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/#personlogo","inLanguage":"nl","url":"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/nicole_profielfoto.jpeg","contentUrl":"https:\/\/augustjuly.com\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/nicole_profielfoto.jpeg","caption":"Nicole"},"url":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/author\/nicole\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9672"}],"collection":[{"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9672"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9672\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9829,"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9672\/revisions\/9829"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4518"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/augustjuly.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}